朝勉、続けております
筋金入りの宵っ張りな私にとって、
6時に起きるということは、快挙
なのですが、
世間の人はもっと早く起きているものなんですね。
5、6人くらいに何時に起きるか聞いてみたところ、6時は平均くらいでした。
中には4時に起きる兵（つわもの）もおりました。
ヨガとジョギングをしているそうです。
自慢して恥をかくとこでした
今朝、課題の文章のディクテーションが終了しました。
明日から3日間は
「TOEICテスト900点を突破する集中トレーニング 」
法でボキャビルや精読、シャドーイングなどをする予定です。
瞬間英作文は、ほぼ100％完全英作文をできるようになった｢
中学英語で言いたいことが24時間話せる｣を復習しつつ、｢
英語口 初級編〈2〉」を進めることにします。
また、週末に「
The Sands of Time」を読み終えたので、昨日から↓を読み始めました。
生物学的に男女は違うということを、エピソードを交えて書かれています。
語彙もわりと易しく、ユーモアに富んでいて読みやすいです。
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今日もなんとか6時に起きました。
CNN EEのニュースダイジェストのディクテーションとシャドーイングを30分、「
中学英語で言いたいことが24時間話せる!」の瞬間英作文を30分。「
中学英語で言いたいことが24時間話せる!」は全ページの90%近く完全瞬間英作文できるようになりました。途中、サボってしまい学習ペースが落ちていたのですが、どうにかゴールが見えてきました。残りの10%強は明日一気に仕上げる予定です。
今日あたり「
The Sands of Time」を読み終わりそうです。次の洋書は↓です。
だいぶ前に日本でもベストセラーになった「話を聞かない男、地図を読めない女」の原書です。
この本も「
The Sands of Time」と同様に古本屋で100円でした
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12日 2つ目覚ましを用意したのに起きれなかった。
13日 どうにか6時に布団を這い出したものの、ソファーで寝てしまった。
早起きにトライして3日目の今日、やっとちゃんと6時に起きて、
一時間勉強し、さらに家事もこなし、余裕を持って仕事に向かうことができました
早起きって気持ちいいですね
勉強も夜にするより格段に集中できて、スタートダッシュした気分。
がんばって続けたいと思います
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扱いはパートなんですが、時間的にはフルタイムで働いている
現在の私の平均的な平日のスケジュールです。
7：30 起床＆弁当と朝食の準備
8：00 朝食
8：15 家事（掃除、洗濯）
8：30 身支度＆出勤
：
18：00 帰宅 ＆夕食準備
19：00 夕食 ＆ TV
21：00
瞬間英作文（
たまによくサボる） OR TV
22：00 お風呂で
多読23：00 海外ドラマ
DVD鑑賞 24：00 就寝
多読やDVD鑑賞の
楽勉は、ほぼ毎日続けていますが、
瞬間英作文などの
ガリガリ系の勉強はさぼりがち。
（ディクテーションや精読などは1ヶ月以上やってなかったりします
）
そして、↓が朝に
ガリ勉（ディクテ、精読、瞬間英作文）をこなして、
仕事から帰宅後はゆったりと
楽勉のみをするという理想のスケジュール。
6：00 起床
弁当と朝食の準備
6：30 朝食
7：00 勉強（
ディク＆精読、
瞬間英作文）
8：00 家事（掃除、洗濯）
8：30 身支度＆出勤
：
18：00 帰宅 ＆夕食準備
19：00 夕食 ＆ TV
20：00 お風呂で
多読21：00 海外ドラマ
DVD鑑賞22：00 就寝
朝型に切り替えるための情報をネットで集めていると
”目覚めるのと同時に、掛け布団を部屋の隅にけとばす"
（西郷隆盛式起床法）などという、男気あふれる方法に出くわしたりなんかしてとても興味深いです。
私は甘いものがすきなので、
や
を用意しておいて
早く起きたら食べることができるという”ご褒美作戦”を
とることにします。
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