朝型に切り替えます 

扱いはパートなんですが、時間的にはフルタイムで働いている
現在の私の平均的な平日のスケジュールです。

7:30 起床&弁当と朝食の準備
8:00 朝食
8:15 家事(掃除、洗濯)
8:30 身支度&出勤
     :
18:00 帰宅 &夕食準備
19:00 夕食 & TV
21:00 瞬間英作文たまによくサボる) OR TV
22:00 お風呂で多読23:00 海外ドラマDVD鑑賞
24:00 就寝

多読やDVD鑑賞の楽勉は、ほぼ毎日続けていますが、
瞬間英作文などのガリガリ系の勉強はさぼりがち。
(ディクテーションや精読などは1ヶ月以上やってなかったりします

そして、↓が朝にガリ勉(ディクテ、精読、瞬間英作文)をこなして、
仕事から帰宅後はゆったりと楽勉のみをするという理想のスケジュール。

6:00 起床
    弁当と朝食の準備
6:30 朝食
7:00 勉強(ディク&精読瞬間英作文
8:00 家事(掃除、洗濯)
8:30 身支度&出勤
     :
18:00 帰宅 &夕食準備
19:00 夕食 & TV
20:00 お風呂で多読21:00 海外ドラマDVD鑑賞
22:00 就寝

朝型に切り替えるための情報をネットで集めていると
”目覚めるのと同時に、掛け布団を部屋の隅にけとばす"
(西郷隆盛式起床法)などという、男気あふれる方法に出くわしたりなんかしてとても興味深いです。
私は甘いものがすきなので、を用意しておいて
早く起きたら食べることができるという”ご褒美作戦”を
とることにします。

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[2008/02/07 15:46] 英語 | TB(0) | CM(9)

私も朝型にしたいです

shieさんお久しぶりです〜。

私も朝型にしたいです!特にここ数ヶ月はまともに朝起きられず、情けないです・・。

おやつ作戦はいいですねv-22朝キツイ方の勉強を済ませておくと気が楽ですよね〜

私は今宅建のほうが主なんですが、英語力も維持はしておきたいので、shieさんの「楽勉」参考にさせていただきます♪
[2008/02/07 22:46] えりん [ 編集 ]

こんにちは

elclubさんのところでお世話になっているちょこもこです。
私は朝起きるのが早いので必然的に朝勉強しています。
だいたい7時半から8時45分までは
がんばって集中しようとしています。
お菓子ご褒美作戦はいいですね♪
わたしもやってみようと思います!
[2008/02/08 12:27] ちょこもこ [ 編集 ]

おはようございます

職場へは朝早く行っています。そして最近は、仕事が始まる前に少しだけでも勉強しようと思い、英語口やALL IN ONEを使って10分くらい?勉強しています。
[2008/02/09 04:46] elclub [ 編集 ]

はじめまして

こんにちは。このところホームページをちょくちょく拝見しています。
朝型の生活は私にとって憧れです。ただ、どうも意志が弱くて・・・春になったら始めようかな?なんて考えています(今できることを先に延ばすな!って言われそうですね)
[2008/02/10 22:11] カレー鍋 [ 編集 ]

返事、遅くなってごめんなさい

えりんさんi-260
久しぶりです〜!
私もホント朝が苦手なんですよ。
でも夜にガシガシ勉強すると
自律神経が狂ってしまうらしく
不眠症気味になってしまうんです。
そこで少しずつですが、朝型になろうと努力中です。

ちょこもこさんi-260
早起きができるなんて本当に尊敬します!
私は朝スィーツ作戦でどうにかといったところです。
勉強していると途中で気持ちよく寝てしまうし。
そうそう、ちょこもこさんのBobが主役の妄想英作文
読みました。make microwave ovenで爆笑しました。
Bobって何者?これからも宜しくお願いします♪

elclub さんi-260
なるほど職場に早く行くのも手ですね!
ラッシュも避けれるし。思いつかなかった。
elclub さん、賢いっ!
もしかしたらその方法頂くかもです!

カレー鍋さんi-260
はじめまして。
夜明けが早まる春から早起きを始めるのが一番いいそうですよ。
体に負担が少なくて早起きが習慣化しやすいそうです。
余談ですが、おとつい我が家はカレー鍋でした。
これからも宜しくお願いします。
[2008/02/12 12:52] shie [ 編集 ]

妄想英作文読んで頂けましたか?
うれしいです♪
電子レンジのことなんか書いたっけ?と思いも一回読んでみました。
思い出しました…

Bob とJenifferやっぱへんです

あとCDのナレーターの男の人も変じゃないですか?
”ハーバードの2年生です…”とか”家に寄ってもいい?”など
読み方がヘンタイ(?)ぽいです…

[2008/02/12 15:32] ちょこもこ [ 編集 ]

ヘンタイって(笑)

私はあのナレーターの人の
「水道の栓をしっかりしめろ」
”TURN THE FAUCET OFF〜”の例文を
CDで初めて聞いたとき、
冗談じゃなく飛び上がった口ですので、
私にはヒステリー親父のイメージがあります。
+ヘンタイだったとは・・・。
でも確かに思い当たる節、ありますね。
[2008/02/12 15:40] shie [ 編集 ]

ヒステリー親父(笑)

覚えています!
私もあの声にはびっくりしました。
でもあれってお母さんのせりふじゃなかった出したっけ?

shieさんのブログリンクさせて頂きました。
もし不都合があればおっしゃって下さい。
[2008/02/13 12:21] ちょこもこ [ 編集 ]

ちょこもこさん♪

こんにちは。
リンクのお知らせ、ありがとうございます!
うれしいですe-68
こちらからも、ちょこもこさんのブログへ
リンクさせていただきますね。

そうそう、あれお母さんのセリフですよね。
Mom yelled in a rage.ですもんね。
初めて聞いたとき、ヘッドフォンで
ボリュームおおきめにして聞いていたんですよ。
だからあの大声には本当にびっくりしました。
[2008/02/14 15:21] shie [ 編集 ]

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